Fünf Dinge, die der Sommer mit dem Haar anstellt (und die wir oft der Sonne zuschreiben)
Warum verändert sich das Haar im Sommer? Von Meersalz bis hin zur Klimaanlage – erfahre, was mit der Haarfaser passiert und wie du Weichheit, Glanz und Farbe bewahren kannst.
Die Austrocknung der Haarfaser ist nur ein Teil der Geschichte. Häufigeres Waschen, Klimaanlagen, Chlor, Styling und Veränderungen der Schuppenschicht tragen viel stärker dazu bei, das Verhalten der Haare zu verändern, als wir uns vorstellen können.
Der Sommer hinterlässt immer Spuren.
An der Haut ist das leicht zu erkennen: Der Teint verändert sich, die Hitze staut sich, die Oberfläche sieht anders aus.

Das Haar hingegen drückt sich auf subtilere und kaum wahrnehmbare Weise aus. Es errötet nicht und zeigt sein Unbehagen nicht sofort an – und doch verändert es sich.
Möglicherweise wird es stumpfer oder fühlt sich nach und nach weniger weich an. Manchmal verliert es an Definition, manchmal gewinnt es an Volumen und wird kraus.
Die Frage ist: Was passiert da eigentlich wirklich? Man neigt dazu, alles auf die Sonne zurückzuführen, aber – seien wir ehrlich – das wäre so, als würde man einen ganzen Sommer anhand eines einzigen Tages erklären wollen.
Um das Verhalten der Haare in den heißesten Monaten wirklich zu verstehen, muss man das Gesamtbild betrachten: Licht, Salz, Chlor, Wind, Klimaanlage, häufigeres Waschen und Styling, das anderen Rhythmen folgt als im Rest des Jahres.
Eine Reihe kleiner Faktoren, die in ihrer Summe eine viel komplexere und interessantere Geschichte erzählen.
Warum wirkt das Haar im Sommer trockener?
Im Sommer ist die Haarfaser einer Reihe von Bedingungen ausgesetzt, die den Verlust der in ihr natürlich vorhandenen Feuchtigkeit begünstigen. Die Sonne erwärmt die Oberfläche. Der Wind beschleunigt die Verdunstung. Die hohen Temperaturen verändern das Gleichgewicht der Haarfaser.

Aber das ist noch nicht alles. Durch Tage im Freien, Baden im Meer und Sprünge ins Schwimmbecken steigt zwangsläufig auch die Häufigkeit der Haarwäschen. Eine natürliche Folge der Jahreszeit, die dazu beitragen kann, das Gefühl der Trockenheit zu verstärken.
Und dann kommen sie ins Spiel: Meersalz und Chlor.
Elemente, die untrennbar mit der Vorstellung vom Sommer verbunden sind, die jedoch das Verhalten der Haaroberfläche beeinflussen können.
Die Hauptrolle bei dieser Veränderung spielt die Cuticula. Wenn ihre Struktur an Festigkeit verliert, neigt die Haarfaser dazu, Feuchtigkeit weniger effektiv zu speichern, und wirkt rauer, weniger elastisch und weniger glänzend.
Hier entsteht das Gefühl von „Durst“, das in den Monaten Juli und August besonders ausgeprägt ist.

Die Sommergewohnheiten, die das Haar am stärksten belasten
Das Problem kommt nicht immer von außen. Oft sind es gerade einige alltägliche, scheinbar harmlose Handlungen, die einen größeren Einfluss haben, als wir denken.
Eine der häufigsten? Die Haare zusammenzubinden, wenn sie noch nass sind.
In diesem Moment ist die Haarfaser am empfindlichsten und am wenigsten widerstandsfähig gegenüber mechanischer Belastung. Ein spontaner Dutt nach dem Strandbesuch mag wie eine praktische Lösung erscheinen, ist aber nicht immer die schonendste für die Haarlänge.
Dann ist da noch die Bürste.
Oder besser gesagt: jener Moment, in dem man versucht, salzgetränkte Haare und im Laufe des Tages entstandene Knoten schnell zu entwirren. Eile hilft in solchen Fällen selten.
Auch das Waschen verdient eine Überlegung.
Im Sommer werden sie häufiger, das ist unvermeidlich. Der Unterschied liegt weniger in der Häufigkeit als vielmehr in der Qualität der Reinigung.
Dann gibt es noch eine Gewohnheit, die weniger auffällt als die anderen: die eigene Routine nicht anzupassen, wenn die Jahreszeit wechselt. Die Haarfaser sammelt nach und nach Stress an, und sie weiterhin so zu behandeln wie im Januar reicht möglicherweise nicht aus, um sie durch Sonne, Chlor, Wind und häufiges Waschen zu begleiten.
Schließlich gibt es eine Frage, die es wert ist, gestellt zu werden: Wenn Sonne, Wind und Hitze die Haarfaser bereits auf die Probe stellen, ist es dann wirklich notwendig, Hitze-Stylinggeräte mit derselben Intensität wie den Rest des Jahres weiter zu verwenden? Manchmal besteht die Pflege einfach darin, etwas wegzulassen, anstatt etwas hinzuzufügen.
Klimaanlage: unsichtbarer Hauptakteur und Nebeneffekt des Sommers
Wenn man an sommerlichen Stress denkt, ist die Sonne fast immer der erste Verdächtige.
Doch ein Großteil unserer Tage spielt sich anderswo ab: im Büro, im Auto, am Flughafen, in und vor Geschäften … An all diesen Orten gibt es ein gemeinsames Element, das in Gesprächen über Haare selten zur Sprache kommt: die Klimaanlage.
Das Interessante daran ist, dass es nicht nur um die Temperatur geht. Es geht um den ständigen Wechsel zwischen verschiedenen Umgebungen.
Draußen 35 Grad. Drinnen 22.
Draußen heiße und feuchte Luft. Drinnen trockenere und klimatisierte Luft.
Die Haarfaser sieht sich somit ständig wechselnden Bedingungen ausgesetzt.
Auf Dauer kann dieses Phänomen die Geschmeidigkeit, die Kämmbarkeit und das Tragegefühl beeinträchtigen und dazu beitragen, Frizz und das Gefühl von Trockenheit zu verstärken.
Warum verliert die Haarfarbe im Sommer an Glanz?
Wenn die Farbe weniger leuchtend wirkt, denkt man sofort an das Pigment.
Aber liegt es wirklich nur an der Farbe? Nein, nicht immer.

Es gibt nämlich einen oft unterschätzten Faktor: die Art und Weise, wie das Haar das Licht reflektiert.
Stell dir eine glatte, gleichmäßige Oberfläche vor: Das Licht durchdringt sie und wird gleichmäßig reflektiert.
Stell dir nun eine unregelmäßigere Oberfläche vor. Die Reflexion verändert sich und der Glanz nimmt ab.
Das gleiche Prinzip gilt für die Cuticula.
Wenn die Haaroberfläche kompakt ist, wirkt die Farbe strahlender.
Ist die Haarfaser hingegen stärker Umweltbelastungen ausgesetzt, wird das Licht weniger gleichmäßig reflektiert und der Glanz nimmt ab.
Deshalb geht es bei der ausreichenden Feuchtigkeitsversorgung der Haarfaser nicht nur um Geschmeidigkeit, sondern auch darum, wie die Farbe wahrgenommen wird. Und deshalb wirken im Sommer Feuchtigkeitsversorgung und kosmetischer Schutz der Haarfaser Hand in Hand.
Sommer-Styling: weniger Hitze und mehr Raum für die natürliche Textur
Jeden Sommer gibt es ein kleines Missverständnis: die Annahme, dass der Verzicht auf Glätteisen und Föhn zwangsläufig auch den Verzicht auf Styling bedeutet.
Tatsächlich ist oft das Gegenteil der Fall.
Hohe Temperaturen und Luftfeuchtigkeit verändern auf natürliche Weise das Verhalten des Haares, wodurch sich diese Jahreszeit besonders gut eignet, die ursprüngliche Textur zur Geltung zu bringen, anstatt sie zu verändern.
Weniger Wärmebehandlungen, langsamere Trocknungszeiten und mehr Aufmerksamkeit für die natürliche Bewegung der Haarfaser können dazu beitragen, Weichheit und Glanz zu bewahren.
Muss man wirklich jede Welle, jedes Volumen, jede Bewegung korrigieren?
Schließlich zeugen sanfte Wellen, locker gestylte Hochsteckfrisuren, natürliche Texturen und ein leichteres Föhnen von einer Schönheit, die weniger konstruiert ist und besser im Einklang mit dem Rhythmus der Jahreszeit steht.

Checkliste: Was uns das Haar vor der Abreise sagen möchte
Fassen wir zusammen:
1 – Hab keine Eile, die Haare zusammenzubinden, und gib der Haarfaser nach dem Baden im Meer oder unter der Dusche Zeit, überschüssige Feuchtigkeit abzugeben.
2 – Entwirre das Haar behutsam, denn Salz, Wind und Knoten erfordern Fingerspitzengefühl.
3 – Spüle die Haare nach dem Baden im Meer oder im Schwimmbad immer aus.
4 – Wechsle zwischen Styling und Pausen ab: Lass ab und zu die natürliche Textur ihre Wirkung entfalten.
5 – Halte eine konstante Routine ein
6 – Denk daran, dass der Glanz auch von der Qualität der Oberfläche abhängt, die das Licht reflektiert.
7 – Achte auf die Klimaanlage